С наступлением осени у некоторых людей развивается депрессивное состояние.
Дожди, серость неба, невозможность много времени проводить на свежем воздухе и тд создают унынье.Большая часть людей прекрасно умеют с этим справляться. А кто-то погружается в пучину депрессии.
Депрессия в эзотерике часто описывается не как «болезнь», а как отсутствие света или «залипание» в низких вибрациях. Это состояние, когда ваша внутренняя искра погасла, а связь с потоком жизненной силы (ци, праной, оргоном) нарушена.
Магия в данном случае — это не взмах палочки, а инструмент переключения сознания. С помощью ритуалов мы даем мозгу новую программу: «Я жив, я чувствую, я желаю жить».
Вот 5 магических способов, которые помогут тебе выбраться из болота апатии.
1. Ритуал «Зажги свечу внутри» (Работа с Огнем)
Депрессия — это холод. Даже физически тело человека в тоске мерзнет. Огонь — первичный символ жизни и воли.Что делать:
Возьми толстую красную или оранжевую свечу. Нацарапай на ней иглой свое имя и слово «Жизнь».
Зажги её. Смотри на пламя не отрываясь 5–10 минут. Представь, что этот огонь сжигает серый туман в твоей груди. Дыши глубоко, втягивая воздух через нос, а выдыхая в пламя.
Важный магический акт: Передай свече всю свою боль. Скажи вслух: «Я отдаю тебе свою тяжесть, огонь. Я забираю твое тепло».
Оставляй свечу догорать каждый день (по 15–20 минут), пока она не сгорит полностью. Этот ритуал учит психику «разогреваться».
2. Практика «Выметание мертвечины» (Бытовая магия)
Депрессия любит застой и пыль. В магии порядок в доме = порядок в голове. Но это не просто уборка, это изгнание.Что делать:
Купи новый веник или метлу (можно небольшую). В четверг (день Юпитера, символ расширения) открой все окна.
Начиная с дальней комнаты, мети пол по направлению к входной двери, приговаривая:
«Пыль вековая, тоска глухая, страх и дрожь, прочь уйдешь! Не в дом, а вон, не ко мне, а в сон!»Когда дойдешь до порога, собери мусор в совок и немедленно вынеси из дома, представляя, что выносишь свою безнадежность. Физический процесс движения и громкого звука (голоса) «перезагружает» нервную систему.
3. Водная магия: Омовение Светом
Вода снимает информационные «наговоры», в том числе те, которые мы сами на себя нашептали («я никчемный», «всё бесполезно»).Что делать:
Набери ванну теплой (не горячей, именно теплой) воды. Раствори в ней стакан обычной соли — это природный очиститель.
Погрузись в воду с головой (задержав дыхание на пару секунд). Всплывая, представь, что вместе с каплями с твоих плеч спадает «тяжелая шуба» чужого мнения и тоски.
Произнеси заговор над водой:
«Вода-матушка, земля сырая, сними с меня печаль-кручину. Как ты гладкая да чистая, так и душа моя легка да ясна. Да будет так».
Делай это 3 вечера подряд.
4. Магия Заземления (Корни)
Одна из причин депрессии — «зависание» в мыслях о прошлом или будущем. Магия учит возвращать себя в здесь и сейчас.
Что делать:
Выйди босиком на землю (или траву, или даже просто поставь ноги на пол, если зима).
Встань ровно, закрой глаза. Представь, что из твоих ног растут мощные корни, уходящие глубоко в ядро Земли.
Вдыхая, представляй, как из Земли поднимается густая, плотная, черная или зеленая энергия, заполняя твои ноги, живот, грудь — делая тебя тяжелым, стабильным, непоколебимым.
Маги говорят: «Тоска уходит, когда чувствуешь поддержку опоры». Земля — лучшая опора.
5. Магия «Пустого стула» (Работа с Тенью)
Это пограничная практика между магией и психологией, но очень действенная.Что делать:
Поставь пустой стул напротив себя. Представь, что на нем сидит твоя Депрессия в образе человека (или серого монстра).
Скажи ей (обязательно вслух): «Я вижу тебя. Ты пришла, чтобы защитить меня от боли, спрятав в кокон. Спасибо за заботу, но я больше не хочу прятаться. Я отпускаю тебя в прошлое».
Представь, как этот образ тает, как дым. Возьми стул и переставь его в другой конец комнаты (символ того, что статус «гостя» у депрессии отменен).
Важное послесловие❗
Магия работает только при условии действия. Если ты просто прочитаешь заговор и ляжешь спать — ничего не случится. Магия — это концентрация воли. Она заставляет твой мозг переключить фокус с «боли» на «возможность».Однако я снова повторю: если ты не чувствуешь сил встать с кровати, если ты не можешь есть или спать — это не магия, это биохимия. Иди к врачу. Сделай анализы.
Магия в данном случае — это мостик, который поможет тебе продержаться до того момента, как придет реальная помощь, или усилит действие таблеток, если ты уже лечишься.
Ты — кузнец своего счастья.
Солнце всегда возвращается, даже после самой долгой ночи. Просто иногда ему нужно помочь немного, зажегши свечу.
Ну а если самостоятельно справиться не получается, то всегда можно обратиться к специалисту.
Еще больше интересного в группе вк
https://vk.ru/polinagromova
Держись Света.
Полина Громова.